Le WELLNESS CLUB pour travailler le corps de multiples manières
un accompagnement SUR-MESURE des niveaux, débutant, intermédiaire, avancée et expert
Le WELLNESS CLUB c’est :
différentes disciplines : yoga, Shapes in Motion©, Stretching, Barre, Ballet training
différents objectifs : s’assouplir, se tonifier, se relaxer
mais aussi du yoga Your Face et des intervenantes spécialisées
Pour un résultat optimum, des programmes précis et des routines quotidiennes.
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« 4 postures ventre plat » -
« Le Netflix du bien-être » février 24 -
« Le sport à domicile avec Maison Of(f) Wellness, le secret du bien-être du corps et de l’esprit » -
« Le bien-être et la beauté par le yoga, la danse et le mouvement » -
« 4 mouvements pour bien préparer son corps avant l’effort » -
« 5 exercices à faire pour relancer la circulation sanguine » -
« Des postures pour ouvrir son coeur »
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« Soyez belle et zen pour les fêtes » -
« 3 postures de ballet training pour les jambes et les fessiers » -
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« Reprendre le sport après une longue pose »
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« 5 postures de yoga detox »
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« …Une de nos coachs préférées au Vogue, stretching, yoga, gagner en souplesse un peu plus chaque jours »
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